大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生活自律日常的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生活自律日常的解答，让我们一起看看吧。
国家开放大学日常行为表现怎么做？
只有少数几门课有日常行为表现，而日常行为表现的评论是教师填写的，可以写日常学习认真，积极参与课程讨论等，下面一起来看看吧。
1.课堂学习的表现行为，比如认真听讲，课后复习等等。
2.自主学习行为，比如如何上早自习，晚自习如何上图书室。
3.学习自律行为，如何在自律方面严格的要求自己比如安排学习时内间表学习计划书的。
4.学习的成绩和成果，比如说参加某某大赛获得什么证书，在班级获得什么样的奖学容金等等。
18岁高中男生怎样培养自律？
制定强制性定计划。没有人天生就是自律的。都是需要后天不断的历练，意志力的配合。定一些近期可以完成的小***，坚持每天完成，完成后适当奖励自己。
然后再制定一个比上次增加些难度的***，记住，一定要坚持，让它成为一种习惯。当你开始体会这种习惯给你带来的巨大愉悦感，你就已经成为一个自律的人了。
一、习惯的形成。心理学研究表明，一个人的习惯与环境、行为、动力和意志因素有关。习惯是你与环境互相影响、与行为互相斗争自然产生的现象，是你为达到目标有意形成动力的定格表现，是你意志强化的最终结果，是你对行为的注意、克制和自我调节而形成的。
第二种是内因，是基于主观意志的努力而养成的习惯。
你的任务是学习，取得优异的成绩，考上目标大学，学习专业知识，做一个对国家有用的人，激发了你的学习动力。
你深刻理解“三观”（世界观、价值观和人生观），因此，你坚定目标，完善***，严格执行。落实***，你没有三心二意。按照学校的作息时间，你每天坚持锻炼、上课、复习、刷题、考试、纠错和预习，培养、造就了你“不畏艰难、坚持不懈”的毅力、意志和精神。这就是良好的自律习惯，都会激励你、驱动你，产生强大的动力。
三、习惯的完善。暑假、寒假等长***是你养成自律习惯的最佳时期。
别人放长***，睡懒觉、追剧、玩游戏等，而你在家里，一刻也没放松，还是像在学校那样，遵守作息规律、按照***学习，连续坚持几十天，就养成了良好的学习习惯，习惯成自然和常态，自律能力就会快速提高，久而久之，你像是“脱胎换骨”变了一个人似的，没有了以往的那些陋习和不良习惯。你的良好习惯得到了加强和完善，你就成了一个有自律习惯的人了。
